@ellinelli Ja, momentan ist meine Einnahmezeit kurz vorm Schlafengehen, daher würde ich sie davor dann einnehmen, egal, wann das ist - hatte aber auch mal ne Phase, da habe ich sie zB genommen bevor ich in die Bar gefahren bin - aber wie die anderen schon sagen, mit dem 12h Fenster eh recht egal :)