Steht in deiner PB, auch wieviel Stunden nachnehme Zeit du hast. Ich glaube du hättest nicht 2 Aufeinmal nehmen müssen aber schau nochmal in deiner PB nach, da steht was zum Schutz je nachdem welche Woche du bist.
Meistens sind es 7 Tage bis der Schutz wieder gegeben ist