Guten Abend, Ich wurde vor 5 Monaten plötzlich von meinem Partner verlassen und mir geht es immer noch sehr schlecht, es ist kein bisschen besser geworden. Ich weine eigentlich noch täglich und denke nur darüber nach. Wie seid ihr mit sowas umgegangen und wie steht ihr zu einer Therapie. Ich würde mich über eure Erfahrungen freuen bezüglich Trennung und/ oder Therapie.

Trennungen sind immer schwer und jeder verarbeitet eine Trennung anders. Das beste ist wirklich sich abzulenken und daraus zu lernen. Der Schmerz wird vorbei gehen und man steht drüber. Unternimm Dinge wo dir gut tun oder dir Spaß machen und denk an viel positives. :))