@Catou il faudrait que tu la prennes quand l'appli va t'envoyer un message. L'appli reste calquée sur l'heure de "ton pays".
Je me souviens quand j'étais allée aux USA je prenais la pilule et en France je la prends vers 20h et aux USA l'appli m'envoyait une notif en pleine aprem (a cause du décalage)